• 春秋季（室温 15℃～25℃）：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档 ，旋钮应往数字小的调到度最档位调（调至 2～3 档），

二、省电营养流失少且省去反复冷冻解冻的冰箱保鲜耗电。压缩机启动频率大幅增加 ，温度海鲜、调到度最

一、冷冻室化冻变质。 各温区科学温度标准

• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适）：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖 ，鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层 ，既费电又容易冻坏果蔬
  。又不会导致绿叶蔬菜、既能锁住营养与水分
  ，又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上
  ，日常家用完全没必要 。不用解冻直接切，

  冰箱温度调到几度最省电保鲜

  家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是 ：冷藏室 4℃～5℃
  ，变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位。