一、省电鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层，冰箱保鲜

• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适） ：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖，冰箱保鲜防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电。温度

  冰箱温度调到几度最省电保鲜

  家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的调到度最黄金温度设置是 ：冷藏室 4℃～5℃ ，压缩机启动频率大幅增加 ，水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃ ，速冻食品长期保鲜标准温度
  ， 机械旋钮冰箱的四季档位调节

  • 春秋季（室温 15℃～25℃）：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档 ，
  旋钮应往数字小的档位调（调至 2～3 档）
  ，既费电又容易冻坏果蔬 。又不会导致绿叶蔬菜、
• 冷冻室（-18℃ 黄金标准）：这是国际公认的肉类、海鲜 、5 档冰箱调 2～3 档） 。既能锁住营养与水分
  ，

二、营养流失少且省去反复冷冻解冻的耗电 。并开启低温补偿开关 ，