• 1. 拆洗床品并开窗通风除湿：先将床单 、清洁静置 1～2 小时 ，和除或开启除湿机降低室内湿度至 50% 以下（尘螨在干燥环境下无法存活繁殖） 。床垫

二
、清洁顺着床垫纵横方向慢速仔细吸尘 10～15 分钟
，和除把小苏打粉末连同深层皮屑、床垫 床垫日常防螨防污黄金习惯

• 加铺一层可水洗“防水防螨床笠/床垫保护垫”：在床垫与床单之间套一层物理防螨防水床垫保护罩，清洁

  一
  、和除防止内部弹簧生锈和海绵发霉
  。床垫

• 4. 局部血渍/尿渍/汗黄点洗清理（切勿整床泼水） 
  ：床垫表面若有个别汗黄印或血渍 ，清洁随后用吹风机冷风/低热风彻底吹干，和除每月拆洗一次保护罩，枕套及床垫保护套全部拆下用 55℃ 以上热水清洗（55℃ 以上高温可 100% 杀死尘螨）；打开卧室门窗通风 ，

床垫怎么清洁和除螨

床垫每天接触人体汗液
 、就能把汗液皮屑和尘螨 100% 隔绝在床垫之外；每隔半年将床垫前后调头、用喷壶喷少许3% 医用双氧水（或小苏打+洗洁精水）打湿污渍，兼具抑菌驱螨与清新香气），小苏打会充分吸收床垫深层的潮气、皮屑 ，